Suplementos são particularmente importantes para pessoas com dificuldades digestivas e de extrair nutrientes dos alimentos e para quem quer obter níveis prósperos de nutrientes. São fundamentais, principalmente na idade madura, quando a digestão e transporte de nutrientes está menos eficiente (a partir de 35 anos).
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De qualquer forma, sempre aconselhamos uma consulta ao profissional da saúde, pois cada organismo possui necessidades específicas, portanto deve ser avaliado individualmente.
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